A Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude convida todos os idosos e idosas da comunidade a participarem das aulas de ginástica voltadas à terceira idade, um projeto criado com muito carinho para promover saúde, bem-estar e qualidade de vida.
Início: 19 de agosto de 2025
Horário: 9h – todas as terças-feiras
Local: Capela dos Navegantes – Bairro Carvalho
As atividades serão conduzidas pelo professor Acilon Brum Almansa Carlos, com apoio do estagiário Kalleb Marques Maciel, e contarão com exercícios especialmente pensados para atender às necessidades da melhor idade, sempre respeitando os limites e incentivando a autonomia de cada participante.
“Investir na saúde da nossa população idosa é garantir uma vida com mais alegria, disposição e dignidade. Esse projeto é uma oportunidade de convívio, movimento e cuidado com o corpo e a mente", pontuou o secretário Dudu Moyses.
Dica: Os participantes devem optar por usar roupas leves e confortáveis, ideais para a prática de exercícios físicos.